공황장애(불안관련장애)

 +  불안장애

불안장애는 비정상적, 병적인 불안공포로 인하여 일상 생활에 장애를 일으키는 정신 질환을 통칭합니다. 불안과 공포는 정상적인 정서 반응이지만, 정상적 범위를 넘어서면 정신적 고통과 신체적 증상을 초래합니다. 불안으로 교감신경이 흥분되어 두통, 심장 박동 증가, 호흡수 증가,  위장관계 이상 증상과 같은 신체적 증상이 나타나 불편하고 가정 생활, 직장 활, 학업과 같은 일상 활동을 수행하기 어려운 경우 불안장애로 진단할 수 있습니다. 불안장애에 해당하는 질환으로는 공황장애, 특정공포증(고소 공포증, 혈액공포증, 뱀 공포증 등), 사회 공포증, 강박 장애, 외상 후 스트레스 장애, 범불안장애, 급성 스트레스가 장애에 포함됩니다.

 +  증상

공황장애

공황 발작 시 호흡곤란, 가슴 답답함, 심장 박동 증가, 기절,  죽을 것 같은 생각 등과 같은 증상이 있을 수 있으며, 발작이 없을 때는 발작이 재발할 것에 대해 과도하게 걱정하고, 공황 발작과 관련되어 있다고 생각하는 장소(사람 많은 곳, 좁은 장소, 터널 등)나 교통수단(지하철, 비행기 등)을 회피하는 것이 주요 증상입니다.

강박장애

자신의 손이 오염되었다는 생각, 집에 문을 잠그고 왔는지에 대한 걱정, 주변 물건의 배치를 대칭적으로 해야겠다는 생각 등이 자꾸 머리 속에 떠올라 이를 행동으로 옮기지 않으면 불안감이 증가합니다. 이러한 불안을 덜기 위해 손을 20~30분씩 자주 씻어 습진이 생기거나, 칫솔질을 오래 해 잇몸이 손상되거나, 문이 잘 잠겼는지 자꾸 확인하여 외출하는 데 시간이 오래 걸리는 등의 증상이 있습니다.

외상 후 스트레스 장애

정신적 충격을 주는 사고나 재해 이후에 꿈이나 회상을 통해 사고나 재해를 반복적으로 재경험하게 되거나, 이와 관련된 장소나 교통 수단을 회피하고, 각성, 흥분상태가 지속되어 불감정 통제의 어려움을 느끼게 됩니다.

범불안장애

과도한 불안과 걱정이 장기간 지속되며, 이를 통제하기 어렵고 불안과 연관된 다양한 신체 증상(불면, 근긴장도 증가 등)이 있습니다. 

특정 공포증 

특정 조건에서 불안이 과도하게 상승하여 행동에 대한 통제가 되지 않는 것으로, 높은 곳, 뱀, 곤충, 혈액 주사기 바늘 등을 접했을 때 울면서 주저 앉거나 의식을 잃는 등의 행동이 나타납니다.

사회 공포증 

특징적 증상은 다른 사람들 앞에서 말하거나 행동하는 것을 매우 힘들어 하는 것입니다.